やまのぼりブログ

関西発ゆるゆる大人女子の山登り

新着記事

: ダイエット３日目。炭水化物は１日１食！続けてます♪

DAY　３ダイエットを始めて今日で三日目です。 AYAトレ３０日チャレンジノートという本（毎日…

2019/1/21: 【失敗談】山岳会1年生の私がした登山の失敗3選

2018年は毎週のように山に登り、クライミング練習をし、数々の失敗や経験を重ねてきました。そんな私の山行を振り返ると、思い出深いことがたくさんあります。今回の記事は当ブログ管理人tomoの失敗談で ...

2019/1/17: 雪山（冬山）登山のグローブについて

はじめに Hans / Pixabay 雪山登山を本格的にはじめて1年。（私の数少ない？！雪山経験についてはコチラ↓の記事でもご紹介しています。）指先の防寒対策、グローブのレイヤリン ...

2019/1/17: 登山のゴアテックスの破れ修理(リペア・修繕）方法

先日の山の会の山行（2018.1.6御在所岳　本谷でアイゼンでの岩稜登攀練習）で、オーバーパンツにアイゼンで穴を開けてしまいました。 (ザ・ノース・フェイス) THE NORTH FACE(ザ・ノー ...

2019/1/17: 御在所岳の地蔵岩で日の出を見よう！温泉＆朝食の贅沢ゆるハイキ...

tomo久しぶりの夫婦でゆるハイキングしてきました 3連休、いいお天気でしたね。皆さん、冬山、雪山に行かれたのでは？？？私は家族の所用などで泊まりの山行には行けませんでした。せっかくお天気も良い ...

2019/1/17: 年末年始は八ヶ岳小屋泊・雪山5座縦走・ご来光登山2019（後...

八ヶ岳で小屋泊・雪山5座縦走・ご来光登山2019（前編）からの続きです。 tomoいよいよ硫黄岳から稜線を縦走しますルート硫黄岳の稜線美濃戸口に前泊し、1泊2日（赤岳天望荘泊）で5座を縦走します ...

2019/1/14: 八ヶ岳で小屋泊・雪山5座縦走・ご来光登山2019（前編）

幸運のおすそ分け写真はイメージです。私じゃないですよ～昨年のこと。山をお休みする先輩から、山道具（アイス用のアックス２本、普通のピッケル1本）をお安く譲り受けました。雪山道具は何かと物入りのた ...

2019/1/17: 八ヶ岳裏同心ルンゼで初アイスクライミング②

tomoはじめてアイスクライミングしてきました山の会での雪山山行、山行記録です。アイスクライミングで人気の八ヶ岳は裏同心ルンゼに行ってきました。初心者なりにこの日、学んだことなどを自分の復習を兼 ...

2019/1/14: 八ヶ岳裏同心ルンゼで初アイスクライミング①

所属している山の会の山行で八ヶ岳へアイスクライミングに行ってきました。アルパインクライミングにはアイスクライミングも含まれるのですね～。マルチピッチが基本です。（私は入会するまで知りませんでした ...

2019/1/17: 雪の御在所岳へアイゼントレーニング2018.12.09

tomo久しぶりの山行記録の投稿です。たまりにたまった山行記録をすっ飛ばし、ブログ投稿の仕方を思い出しつつ(;^_^A 一番、直近の山行記録からアップしますね。今回は雪降る御在所岳で ...

2019/1/16: 私の山道具（雪山編）

tomo雪山の魅力にはまってしまいました！ここでは私の雪山登山へ行く時の道具類を紹介します。夏山とは違い、雪山をはじめるためには何かと道具をそろえるのが大変でした。はっきり言って、山道具は高い！ ...

2018/11/23: 「山の手帖」2019年版を紹介するよ！2018年版の使い心地...

tomo今年も2019年版の山の手帖が発売されましたね。この記事では山の手帖2019の紹介を詳しくしていきたいと思います。また当ブログ管理者のトモは、 2018年度の山の手帖を使用し、自分史上最大 ...

2019/1/14: 登山の悩み解決①靴擦れ対策②靴ひもほどけ対策③汗冷え対策

はじめに登山経験が長くなってくると、山行中の様々な場面で困ったことや、どうにか改善できないかな？と思う場面が誰にでもありますよね。その時々で考え、試行錯誤することで、自分なりのマイルールが出来上が ...

2018/11/7: ３冊の山関連本と最近の私

近況報告～さいきんの私～ tomoお久しぶりです！！トモです。２か月ぶりのブログ更新です。夏～秋山にかけては、山、仕事、家庭と忙しくブログ更新が滞っていました💦 ９月 ...

2019/1/14: 北岳バットレス第４尾根主稜2018.08.18～20②

2日目　ルートのおさらい 1日目の記事はコチラ↓ 本日のルート白根御池小屋テン場～ｂガリー大滝取付き～４尾根取付き～マッチ箱のコル～城塞ハング～４尾根終了点～北岳頂上～肩 ...

2018/8/28: 北岳バットレス第４尾根主稜2018.08.18～20①

北岳バットレスとは北岳バットレスのモルゲンロート日本を代表するバリエーションルートの一つ。バットレスとは建築用語で「控壁」や「胸壁」という意味があります。北岳のバットレスと一言で言っても、この ...

2018/8/23: インスタグラムのキャンペーンに応募しよう♪

Instagramのキャンペーンとは？ tomo今日は山の日ですね♪ 山の日に山に行かないで、パソコンの前に座っているワタクシですが…(^_^;) 体調が回復しだい、明日は山に行くかも！ ...

2018/8/1: 「平成最後の夏」は、どんな登山・山旅が待っている！？

平成最後の夏世間では「平成最後の夏」という言葉が流行っているそうですね。 tomoへぇ～。おばちゃんには、あんまり関係ないわ。というのが、本音なのですが(^_^;) 平成生まれの若い ...

2019/1/14: グレゴリーベルテ25Lはアタックザックとしても日帰り登山にも

アタックザックは必要！？アタックザックとは、別名サブバッグとも言います。山頂へのアタックの時に重い荷物は負担になりますよね。そんな時、重い荷物はメインのザックやテントに置いておき、 ...

2018/8/23: ウルップソウの花咲く♪阿弥陀岳南陵＆横岳西壁の大同心稜へテン...

二日目 tomoおはようございます♪ AM４：３０　夜明け前、テントを撤収。朝食は各自で準備してきたもので簡単にすませ、テント場から行者小屋前のテーブルのあたりに集合です。モルゲン！ ...

2018/8/23: 八ヶ岳阿弥陀岳南陵＆横岳西壁の大同心稜へテント泊山行①

日程・概要めずらしいお花にも会えました♡ウルップソウ 2018年７月14日～15日（テント泊）山域：南八ヶ岳山行目的：横岳西壁・大同心稜を登るメンバー：６名概要八ヶ岳の中でも ...

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