筋トレ

ダイエット 実は… 昨年の春に前職場を退職。今の職場へと転職しました。     前の職場でのストレスがすごかったのか… やめた瞬間にいっきに５キロの体重増加。   ストレ ...

はじめに こんばんは。 梅雨空ですね。 あいかわらず、たまった山行記録をすっ飛ばし(^_^;) 単独登山でもないのですが… 久々のブログ更新です。     しばらく梅雨入りしたのに ...