はじめに：登山者の多くが抱える「膝の悩み」 山を長く趣味としていると、山岳会の先輩方など膝の悩みを持たれている方が多いです。 昔はそれほどでもなかったのに… 年齢を重ねるにつれ重い荷物を背負うテント泊を避けるようになり、やがて重いクライミング道具を背負ってのアプローチも負担となり… 行きたい山はたくさんあるけれど自分の膝が心配、重い荷物を背負ってくれる若手がいれば行こうかな？ そう感じているベテラン登山者さんも多いのではないでしょうか？ 整形外科で勤務していると患者さんは老若男女、様々なスポ ...