インナーマッスル

雨の日はボルダリングで体幹トレーニング!

はじめに 梅雨空の日曜日。 再びボルダリングに行ってきました!!   はい。 はっきり言って、ボルダリングはまったかも… やっぱり面白い!!     またまた単独登山では ...

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