【岐阜・南木曽岳】日帰りハイキングと中津川のご当地グルメ

2023年11月　岐阜県の南木曽岳にハイキングに行きました。

急登の続く歩きごたえある山で、山上からは北アルプスの冠雪した景色も見られ大満足です。

きつい登山道の先に中央アルプスがド~ンとよく見え、登ったかいがあること間違いなし！

中津川のご当地グルメ「モンブラン」や露天風呂もある日帰り温泉も堪能

お土産には栗きんとんをふんだんに使った高級生食パンの「栗きんとん生食パン」も購入できました

南木曽岳登山や下山後の温泉、中津川のご当地グルメ&お土産品の参考にぜひ

南木曽岳

中央アルプスの眺めが良い

標高1677ｍと低山ではありますが、登りも下りも急な高山のトレーニングにもうってつけの山です。

ルートは木でできたハシゴが数十か所あり、濡れていると滑りやすく注意が必要です。

古くは山岳修験の山だったそうです

中津川 I,Cから車で約50分

コース

南木曽岳山麓避難小屋⇒南木曽岳登山道入り口⇒下山道分岐⇒金名水⇒かぶと岩⇒南木曽岳⇒見晴台⇒南木曽岳避難小屋⇒摩利支天⇒下山道分岐⇒南木曽岳山麓避難小屋⇒男滝⇒南木曾岳山麓避難小屋⇒ゴール（駐車場）

登山口にある地図の看板

登山道分岐からは一方通行の看板が出ています。

時計回りの一方通行になっています。

（道が急で狭いため、すれ違いのための渋滞緩和策と思われます）

登山口の駐車場

登山口の駐車場は2か所。

上記写真の駐車場の下の段に広めの駐車場があります。

登山口にある避難小屋

南木曽岳山麓避難小屋。

この小屋のすぐ隣に小さなトイレあり。

登山はちょっと自信がないという方には、南木曽岳登山はしなくても、男滝・女滝だけのお散歩ハイキングもいいですね。

見どころ

モフモフの落ち葉の道からスタート

私たちが訪れたのは秋！

時々現れる秋らしさに心が和みます。

基本的には針葉樹の樹林がおおいのですが、秋をみつけると嬉しいですね。

木製のハシゴや階段が多く、時々、木が腐っており踏み抜き注意です。

麓の町が見えた

登りはじめはなかなか展望が開けてこないため、樹林帯を頑張って歩きますよ。

やがて、時々、展望が開けた場所で立ち止まり小休止。

左　御嶽山

三角点のある山頂には展望はありません。

南木曽岳頂上

南木曽岳避難小屋を過ぎると、展望の良い場所へと出ます。

避難小屋の中で休憩できます

天気が良ければ絶景が見られますよ

中央アルプス

一番、正面にド~ンと構えるのが中央アルプス。

中央アルプスの右手側には南アルプスも。

北アルプスが冠雪している

この日は、11月上旬ですが全国的に寒く、北アルプスが冠雪している姿が見られました！

下山路では、ほんの少しの距離なので摩利支天に寄ってみましょう。

（落っこちないよう注意）

岩の上で絶景見ながら休憩も良いですね。

狭いので人が待っていたら長居はできませんが

下山後は南木曽岳山麓避難小屋からすぐの男滝と女滝も訪れました。

男滝は高さがあり冬に氷結していないか再訪してみたくなりました。

下山完了。お疲れ様。急登がちょっとハードだけど、山上からの絶景は格別でした

下山後の温泉

滝見温泉　滝見の家

下山後はコチラ！

滝見温泉

滝見温泉　滝見の家

住所：長野県南木曽町吾妻4689-447

電話：0264-58-2165

日帰り入浴：土曜・日曜　11：00～15：00

※日帰り入浴ができない時もあるようです。必ず事前に電話で問い合わせしましょう

泉質：アルカリ性単純硫黄泉

１日１組限定のお宿だよ

登山口から中津川方面へと向かう道すがら遠回りせずに立ち寄ることができるので便利です。

洗い場と内湯

入浴と温泉の日帰りプランもあるようです。

ラッキーにも貸し切り状態でくつろげました。

1日1組限定ということで、宿泊となるとお値段がかなりはるようです(;^_^A

大人数で宿泊する方が一人あたりの単価は少なくなるみたい。

ぜひ大勢で利用してみたいですね

下山後のグルメ

中津川の特産品と言えば、栗です♡

絶対にモンブラン、もしくは栗きんとんを食べて帰りたいと行く前から心に決めていました。

実は以前からいつか行ってみたいとチェック済

モンブラン♡

今回はその栗づくしな中津川のグルメです。

カフェとお土産品をご紹介します。

モンブラン

人気のカフェ　meet tree

インスタなどのSNSでご覧になった方も多いのでは？

私もきっかけは知人の投稿だったと思います。

私が訪れた日はお店の外にも人が並んでいました。

モンブランが出てくる

店内で飲食するならカウンター席がおすすめです

目の前でモンブランのケーキが出来上がっていく様子が見られて、目にも美味しさが倍増ですよ

 

 

 

 

 

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栗きんとん生食パン

事前に情報収集していたおかげで、下山後には必ず購入して帰りたいと決めていたモノ。

それがこのちこり村の栗きんとん生食パン。

家族にお土産として購入することができました。

中津川の栗をぜひ家族にも食べさせたい

「栗きんとん」がたっぷり入っている

ちこり村は、中津川の特産品を使ったお土産施設や、パン工房、レストランなどが併設された複合施設です。

このちこり村の中にある焼きたてパン工房で「栗きんとん生食パン」が購入できます。

パン1斤に、栗きんとん7個分も入ってる

 

 

 

 

 

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たまたま店内で見て知ったのですが…

ラインの友達登録とちこり村のパンフをいただくことで、栗きんとん1個を無料でいただきました。

ラッキー！買ったら1個300円近くするよね

帰宅後は、おすすめの食べ方である最初は生でそのまま食べて、2回目はトーストして食べました。

めちゃくちゃ美味しくて、1斤なんてあっという間になくなってしまいました。

多めに買って、冷凍保存しておけばよかったです

私は現地で購入することができましたが、ネットでも購入できるようです。

なんと楽天の総合ランキング1位とはびっくり

評価もかなり高い

お上品な味♡

下記から、ぜひ！お取り寄せしてぜひ味わってみてください

【季節限定12/25迄 テレビで紹介】ギフト 栗きんとん 生食パン 1斤 中津川 ちこり村 / 中津川 ふるさと自慢 スイーツ 栗きんとん 7個分の栗を贅沢に！しっとりもちもち 生 食パン 常温便 / 高級 美味しい パン ギフト プレゼント お取り寄せパン お取り寄せグルメ 価格：2,570円（税込、送料無料) (2023/11/17時点) 楽天で購入

ちこり村は中津川の特産品をふんだんに使ったお土産がたくさん販売されています。

また、レストランではモーニングや野菜がたくさん食べられるランチビュッフェもやっているので食事もここで済ませられるので便利ですね。

中津川インターから見えるぐらい近いという好立地なのもオススメポイントです。

今まで、中津川と言えば小秀山や御嶽山に行く際の通過点でしかなく立ち寄ったことがありませんでした。

でもこれからは、ぜひ旅の途中で積極的に立ち寄りたいなと感じました

通り過ぎちゃうのはもったいない

まとめ

2023年11月、日帰りで岐阜県の南木曽岳のハイキングに行ってきました。

急登の登山道は初心者さんには少々きつく感じるかもしれませんが、ルートはしっかりしていますし、山上から見られる御嶽山や北アルプス、中央アルプスの絶景が見られるので十分、満足感が得られるでしょう。

また、下山後には立ち寄った日帰り利用可能な温泉と中津川のご当地グルメをご紹介しました。

ぜひ、参考に岐阜県中津川へ登山やハイキング、観光におとずれてみてくださいね。

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