tomo

はじめに 初秋の北アルプス小屋泊で縦走登山①の続きです。 前記事はコチラ↓↓   高山病？？ 前穂高岳山頂から落石や浮石に注意しながら慎重に下山します。 紀美子平に戻ってくる頃には、空は時折青空が覗いています。 西穂高岳山行の時もそうでしたが、 どうやら岩稜帯の登りでは硬い表情の私も、 下りでは笑顔が見せれるほど余裕があるようです(^^;   紀美子平ではたくさんの登山者が休憩中です。 少しでも平であまり風のあたらなそうな場所を探して休むことに。 明神岳の雄姿を横目に暖かい飲み物を飲み ...

はじめに 仲間のサポートもあり北アルプスの縦走は初心者ですが、 小屋泊で初秋の縦走登山を満喫♪ 大満足の山旅でしたが、自分自身の振り返りがしたかったこと、 今後の課題も見えてきた気がするので、 ここに記録したいと思います。   この記事が自分自身はもとより、 ベテランの方も登山初心者の方にも、 誰かのお役に立てたら嬉しいです。   北アルプス「穂高連峰」 国内第３位の標高を誇る岩稜の奥穂高岳（3190ｍ）を主峰として北穂高岳、涸沢岳、前穂高岳の峰々が連なり、北アルプスでも屈指の登山者憧 ...

はじめに すでに１ヶ月が経過してしまいましたが(^_^;) 2017年９月15日。 北アルプス小屋泊縦走登山に向け、 という私の希望から、西穂高岳に日帰り山行に行ってきました。 ↑初ヘルメットはシンプルに白で♡     今回も山行のパートナーをつとめてくださったのは… ＢＥＮさん♪ すでに山の師匠？！父親的な存在。 風貌はまるで親子のよう？！ あっ、ちょっと言い過ぎかな？(笑) その健脚ぶりについてくのに必死なtomoです(^^; いつも気さくでフレンドリー♪ 老若男女かかわらず、すぐ ...

はじめに 2017年９月２３日。 憧れの北アルプスでの小屋泊登山。 初めての前穂高岳登山中のこと、登頂後、少し下山した紀美子平という場所で休憩している時です。 「あれ？」と違和感を感じました。   確かな頭痛。 まだ生理には少し早いはず。 風邪もひいてないし、肩がこった感じもしない。   とっさに嫌な予感がよぎりました。 このままもし高山病で症状がひどくなったら…   まだ、紅葉の北アルプスも見れていないのに！！ これから楽しい稜線歩きや、小屋泊も待ってるのに！！！ すぐに下 ...

山友のＮちゃんと二上山に登ってきたよ！ 前々から職場のＰＴ（理学療法士）のＮちゃんと、山登りをしよう！！ と約束していました。 やっと、休みとお天気が上手く合ったので、二人で近場の低山ハイキング♪   2017.10.04 本日行ったのは奈良県の二上山。 お山じたいは、幼稚園児でも登れるぐらいサクっと登れる低山です。 ※雄岳517mと雌岳474ｍ     大阪側からも奈良側からもアクセスがしやすく、また登山道の整備も行き届いている。 そして山上からの大阪、奈良、両県の眺望が良 ...

稲村ヶ岳 女人大峰とも呼ばれる大峰山脈の名峰。 東に鎮座する山上ヶ岳は今も女人禁制です。 標高：1726ｍ ルートは単純に稲村ヶ岳のピストンです。 ついでに初の大日山も！ 母公堂→稲村小屋→稲村ヶ岳→大日山→稲村小屋→母公堂   ＬＥＴ’Ｓ　ＧＯ 久々のソロ山行です。 今回は新調した靴慣らしも兼ねて、一番の目的はかわいいお花を見ることです♡ かわいいお花とは……♪ ＡＭ5：40　母公堂の駐車場に着。 先着車は1台。 どうも前日から停まっている雰囲気。 本日、出発は一番乗りかしら。   ...

白山～お池めぐり周回コース～ 前回の白山登山では（前回の記事はコチラ）お花がメインの山行でしたので 別当出合→砂防新道→室堂→御前峰→室堂→観光新道→別当出合 のコースでした。 山行時間：約７時間　休憩約１時間半　合計8時間半   今回は お池めぐりと白山の最高峰である大汝峰までいくことが目的の山行です。 ルートは 別当出合→砂防新道→室堂→御前峰→お池めぐり→大汝峰→室堂→砂防新道→別当出合 のコースです。 山行時間：約７時間半　休憩2時間　合計９時間半 今回、日帰りとしては、まあまあロングな ...

ボルダリング 世の中は紅葉を見に秋山山行の話題で持ちきりですが！！ 本日2017/10/1は5回目のボルダリングに行ってきました♪ 今回もお世話になったのはお気に入りのジム　KEYboulderringさんです。 前回のボルダリングからは１ヶ月以上たっていますが、 果たして身体は動くのでしょうか？？   早速、前回のおさらいから始めてみましょう♪ 前々回は、まったく手が出なかった赤（足は自由）の課題。     え～とΣ(ﾟдﾟlll)この後、どうするんだっけ？？？ &nbsp ...

単独登山女子♪充電中 秋の行楽シーズンということで、山ばかり行っておりました(*^^)v （インスタではチョコチョコ写真を投稿してます。よかったらご覧になってくださいね） たまってる山行記録もどんどんアップしていきたいところ！！     快晴＆連休ではありますが(^_^;) 本日は小休止♪ たまりにたまった家事やら用事を、たんたんとこなしております。   久々のブログなので軽～い話題からウォーミングアップです。 本日のブログ１本目は車の話題です。

小屋泊で八ヶ岳を縦走したよ～硫黄岳～横岳～赤岳②の続きです

小屋泊で八ヶ岳を縦走したよ～硫黄岳～横岳～赤岳～①の続きです。 足がつる 赤岳鉱泉で軽食とトイレをすませた私たち夫婦。 ここからは「赤岩の頭」と呼ばれる、赤岳や横岳の大展望がみられるというポイントまで樹林帯の急登が続きます。   休憩もしたし、早く稜線に出たい気持ちから歩みも快調な私とは裏腹に…     なんと、夫から 「足がつった！」 宣言Σ(ﾟдﾟlll)   足がつるという経験をした事がない私。 いったいどういう状況なのか？   筋けいれん：筋の緊張 ...

南八ヶ岳（硫黄岳・横岳・赤岳） 赤岳…八ヶ岳最高峰2899ｍ 山名は山肌が赤褐色であることに由来し、山頂は南峰と北峰に分かれており、南峰に一等三角点[1]と神社がある。北峰には赤岳頂上山荘がある。南峰とその南の権現岳との間はキレット（鞍部）となっている。麓は冬はスキー客で、夏は避暑地として賑わう。出典：ウィキペディア 硫黄岳…2760ｍ 山頂付近はなだらかだが、南北両側に巨大な爆裂火口跡があり、断崖絶壁となって鋭く切れ落ちている。出典：ウィキペディア 横岳…2829ｍ 山頂付近は、ギザギザと小ピークが連続 ...

Instagramってすごいですね。 昔、ミクシィというものをチョロっとだけしていました。 でもすぐに自然消滅。   それで次にはじめたのがfacebook(フェイスブック) やり始めたときは、一体どんな内容を投稿すればよいのかわからずにいたのを覚えています。 プライベートの嬉しかったこと、楽しかったことを投稿するのが常でしたが…     だんだんと「飽き」+「面倒」の方が強くなり、今では登山の話題のみを中心にあげるようにしています。 facebookは今でも続いているけれど ...

乗鞍 乗鞍岳は飛騨山脈（北アルプス）南部の長野県松本市と岐阜県高山市にまたがる剣ヶ峰を主峰とする山々の総称　出典：ウィキペディア 主峰　剣ヶ峰：標高3026ｍ 標高2700ｍまでシャトルバスで行き、300ｍほどの高低差を登るだけで本格的な登山が楽しめる。 畳平～剣ヶ峰は往復所要時間は約3時間 マイカー規制あり→★

はじめに 本当にたまたまなのですが…   以前から山登りに興味があるというママ友とランチ＆ショッピングに行くことに。 ↑アウトドア大好きなママ友のＡちゃん。 山ガールデビュー！？も近い？？？     休日に一緒に「山に行こう！！」 と話題には出ているのですが、なにせ、全くの初心者さんなので山道具はいっさいありません。 そこで、まずは靴が一番大事！！ ということで好日山荘さんへウィンドウショッピングへ。     気になるのは山のファッションですよね。 あれや ...

白山 標高：御前峰（ごぜんがみね）2702ｍ 日本百名山、花の百名山 富士山、立山と共に日本三名山（三霊山のひとつ） 場所：北陸地方。石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる 自然：クロユリ、ハクサンコザクラ、ニッコウキスゲなどの大群落がある。他、様々な高山植物のお花畑がある。ブナ林にはツキノワグマやニホンカモシカ、イヌワシ、クマタカなども生息している。 歴史：７１７年、泰澄によって開かれたと伝えられる。今年は開山1300年。古来より信仰の山として修験道の隆盛により美濃禅定道、越前禅定道、加賀禅定道から ...

  ①最近のこと… なんて書くと、ものすご～～～～く大げさな感じなのですが(^_^;)     ↓写真は全く関係ありません。 実は、先週の金曜（深夜～早朝）にかけて、 約５年ぶりの大きな目眩発作がありました。     トイレに行きたくなり目が覚め、起きようと思ったら、世界がぐるんぐるん回るような回転性の目眩（めまい）がおきたのですﾉ)ﾟДﾟ(ヽ そしてそれと同時に強い吐き気。 体を動かさずにじっとしていれば、目眩は数秒で収まります。 目眩と同時に起きる吐き ...

はじめに 話はとっても前後しちゃいますがっ(^_^;) この夏、夫婦で八ヶ岳へ小屋泊（1泊２日）で南八ヶ岳（硫黄岳～横岳～赤岳）縦走の登山を楽しんできました♫ （2017年08月09～10日） その時の様子はまた近々？！アップ予定です。   ちょっと自分の息抜きがてら？？ 今回、私たちが利用した日帰り入浴の温泉と、近くにあるお蕎麦屋さんがとっても美味しくて！！！ 南八ヶ岳の下山後に利用するには最適だと思いましたので、こちらで別記事として紹介したいと思います♫

伊吹山 日本百名山 標高：1377ｍ ルート：正面登山道 登山レベル：初級 参考タイム：３時間50分（山と高原地図） 入山協力金（任意）：大人300円 高齢者や小さな子供連れの方でもドライブウエーを利用すれば、容易に山頂まで行けます♫（山頂駐車場からは整備されていて登りやすい西登山道で約40分） ３号目から頂上までは大パノラマを楽しめますが、日陰となる樹林がないため帽子＆水分補給は必須です！！夏の日中は地獄です(^_^;) トイレ：登山口・１合目・3合目・山頂（６合目手前の避難小屋にトイレはありません） ...

はじめに お久しぶりです。 随分と更新が滞ってしまいました(^_^;) 元気にやまのぼりしていましたよ！！ インスタでは写真をアップしていたのですが、ブログが全く追いつかず いくつもの山行を書き溜めております(´Д｀;) 今回は、ちょっと近況をご報告しますね。