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小屋泊で八ヶ岳を縦走したよ～硫黄岳～横岳～赤岳②の続きです

小屋泊で八ヶ岳を縦走したよ～硫黄岳～横岳～赤岳～①の続きです。 足がつる 赤岳鉱泉で軽食とトイレをすませた私たち夫婦。 ここからは「赤岩の頭」と呼ばれる、赤岳や横岳の大展望がみられるというポイントまで樹林帯の急登が続きます。   休憩もしたし、早く稜線に出たい気持ちから歩みも快調な私とは裏腹に…     なんと、夫から 「足がつった！」 宣言Σ(ﾟдﾟlll)   足がつるという経験をした事がない私。 いったいどういう状況なのか？   筋けいれん：筋の緊張 ...

南八ヶ岳（硫黄岳・横岳・赤岳） 赤岳…八ヶ岳最高峰2899ｍ 山名は山肌が赤褐色であることに由来し、山頂は南峰と北峰に分かれており、南峰に一等三角点[1]と神社がある。北峰には赤岳頂上山荘がある。南峰とその南の権現岳との間はキレット（鞍部）となっている。麓は冬はスキー客で、夏は避暑地として賑わう。出典：ウィキペディア 硫黄岳…2760ｍ 山頂付近はなだらかだが、南北両側に巨大な爆裂火口跡があり、断崖絶壁となって鋭く切れ落ちている。出典：ウィキペディア 横岳…2829ｍ 山頂付近は、ギザギザと小ピークが連続 ...

Instagramってすごいですね。 昔、ミクシィというものをチョロっとだけしていました。 でもすぐに自然消滅。   それで次にはじめたのがfacebook(フェイスブック) やり始めたときは、一体どんな内容を投稿すればよいのかわからずにいたのを覚えています。 プライベートの嬉しかったこと、楽しかったことを投稿するのが常でしたが…     だんだんと「飽き」+「面倒」の方が強くなり、今では登山の話題のみを中心にあげるようにしています。 facebookは今でも続いているけれど ...

乗鞍 乗鞍岳は飛騨山脈（北アルプス）南部の長野県松本市と岐阜県高山市にまたがる剣ヶ峰を主峰とする山々の総称　出典：ウィキペディア 主峰　剣ヶ峰：標高3026ｍ 標高2700ｍまでシャトルバスで行き、300ｍほどの高低差を登るだけで本格的な登山が楽しめる。 畳平～剣ヶ峰は往復所要時間は約3時間 マイカー規制あり→★

はじめに 本当にたまたまなのですが…   以前から山登りに興味があるというママ友とランチ＆ショッピングに行くことに。 ↑アウトドア大好きなママ友のＡちゃん。 山ガールデビュー！？も近い？？？     休日に一緒に「山に行こう！！」 と話題には出ているのですが、なにせ、全くの初心者さんなので山道具はいっさいありません。 そこで、まずは靴が一番大事！！ ということで好日山荘さんへウィンドウショッピングへ。     気になるのは山のファッションですよね。 あれや ...

白山 標高：御前峰（ごぜんがみね）2702ｍ 日本百名山、花の百名山 富士山、立山と共に日本三名山（三霊山のひとつ） 場所：北陸地方。石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる 自然：クロユリ、ハクサンコザクラ、ニッコウキスゲなどの大群落がある。他、様々な高山植物のお花畑がある。ブナ林にはツキノワグマやニホンカモシカ、イヌワシ、クマタカなども生息している。 歴史：７１７年、泰澄によって開かれたと伝えられる。今年は開山1300年。古来より信仰の山として修験道の隆盛により美濃禅定道、越前禅定道、加賀禅定道から ...

  ①最近のこと… なんて書くと、ものすご～～～～く大げさな感じなのですが(^_^;)     ↓写真は全く関係ありません。 実は、先週の金曜（深夜～早朝）にかけて、 約５年ぶりの大きな目眩発作がありました。     トイレに行きたくなり目が覚め、起きようと思ったら、世界がぐるんぐるん回るような回転性の目眩（めまい）がおきたのですﾉ)ﾟДﾟ(ヽ そしてそれと同時に強い吐き気。 体を動かさずにじっとしていれば、目眩は数秒で収まります。 目眩と同時に起きる吐き ...

はじめに 話はとっても前後しちゃいますがっ(^_^;) この夏、夫婦で八ヶ岳へ小屋泊（1泊２日）で南八ヶ岳（硫黄岳～横岳～赤岳）縦走の登山を楽しんできました♫ （2017年08月09～10日） その時の様子はまた近々？！アップ予定です。   ちょっと自分の息抜きがてら？？ 今回、私たちが利用した日帰り入浴の温泉と、近くにあるお蕎麦屋さんがとっても美味しくて！！！ 南八ヶ岳の下山後に利用するには最適だと思いましたので、こちらで別記事として紹介したいと思います♫

伊吹山 日本百名山 標高：1377ｍ ルート：正面登山道 登山レベル：初級 参考タイム：３時間50分（山と高原地図） 入山協力金（任意）：大人300円 高齢者や小さな子供連れの方でもドライブウエーを利用すれば、容易に山頂まで行けます♫（山頂駐車場からは整備されていて登りやすい西登山道で約40分） ３号目から頂上までは大パノラマを楽しめますが、日陰となる樹林がないため帽子＆水分補給は必須です！！夏の日中は地獄です(^_^;) トイレ：登山口・１合目・3合目・山頂（６合目手前の避難小屋にトイレはありません） ...

はじめに お久しぶりです。 随分と更新が滞ってしまいました(^_^;) 元気にやまのぼりしていましたよ！！ インスタでは写真をアップしていたのですが、ブログが全く追いつかず いくつもの山行を書き溜めております(´Д｀;) 今回は、ちょっと近況をご報告しますね。

はじめに ヤマレコやfacebookなどで、お友達の稿を見てずっと憧れていた山。 それが岐阜県にある籾糠山です。 なんでも籾糠山への登山口がある天生峠は一年のうち半分は雪にとざされていると言います。 また、このお山。 山深く自然が豊かなだけに熊が出ることでも有名です。 平日休みに日帰りでサクッと行ってこられるようなお山ではないので、やっと！やっとのことで(☆∀☆) 今回、念願叶い訪れることができました。 （関西からは少し遠いので、私は岐阜県の親戚の家に一泊しています）   天生県立自然公園・籾糠 ...

夜叉ヶ池 泉鏡花の戯曲で知られ、映画にもなった夜叉姫の悲しい伝説にひかれ、夜叉ヶ池の人気は高く、今も年間３万人の人を集める。 引用：岐阜県の山　山と渓谷社 標高：1110ｍ ヤシャゲンゴロウ（絶滅危惧種）の生息地 夜叉ヶ池山と三周ヶ岳の鞍部にある池 初夏のニッコウキスゲの群落が人気

はじめに 梅雨の谷間、蒸し暑い中、大峯山系の八経ヶ岳（＆弥山）へ登山しました。 ６月中旬にソロで登った際は、お目当てのオオヤマレンゲはまだほんの小さなツボミでした。 今回はそのリベンジ登山です！！

ダイエット 実は… 昨年の春に前職場を退職。今の職場へと転職しました。     前の職場でのストレスがすごかったのか… やめた瞬間にいっきに５キロの体重増加。   ストレスも軽減してご飯も美味しく食べれることができ そして運動量も減りました(^_^;)（病棟内を走り回ることも少なくなったので…）   このままではいけない(;>_<;) そう思いながらも、ウエストゴムの服が増え 食べる量もかわらず かといって、運動量もかわらず   増えた５キログ ...

はじめに 梅雨空の日曜日。 再びボルダリングに行ってきました！！   はい。 はっきり言って、ボルダリングはまったかも… やっぱり面白い！！     またまた単独登山ではないけれど… それもこれも！山登りへの体幹トレーニング✩   クライミングジムやこの日のウェアなど、ご紹介しますね✩

はじめに こんばんは。 梅雨空ですね。 あいかわらず、たまった山行記録をすっ飛ばし(^_^;) 単独登山でもないのですが… 久々のブログ更新です。     しばらく梅雨入りしたのに晴れが続いていたので、全然、梅雨の気分じゃなかったけど。 やっぱり…梅雨ですね。     みんな雨の日の休日は何してますか？？ 先日、私は初のボルダリング体験をしてきました！！ はじめは全然、興味もなく、あまり期待していなかったのですが…     これがとっても楽しかっ ...

はじめに 久しぶりの投稿、久しぶりの単独登山女子ですが(^_^;) 何件もの山行記録をすっ飛ばしの、おデートの話題♫     奈良に引っ越してきてから親子ともどもずっと仲良し、Ａちゃん お互いに子育てや、仕事で忙しい日々の中…     しょっちゅう顔を合わせている割には、 お出かけには子供が一緒だったり、近場でランチかお茶、互いの家での家飲みなど 二人きりでのちょっと遠出のお出かけをした事がないことに気がつきました。 たまには二人で出かけよう！！ ということで、予定 ...

to久しぶりのブログ投稿ですコンニチハ！ 実は投稿が滞っております。 公開していない山行記事２件も、まもなく更新したいところですが(^_^;) まずは、昨日の雨乞岳から！！ 鈴鹿セブンマウンテンを達成した記念の登山になりました(*^^)v

2017年5月末日。 梅雨入り前の良い気候の休日、夫とともに大台ヶ原へ星空観察、撮影のため大台ヶ原へ出かけてきました。 かねてから挑戦してみたいと思っていた星空の写真撮影にチャレンジしたものの…。 振り返りの反省点をまじえながら、初心者でも星空撮影がしたい！！ので、ポイントをまとめました。 星空撮影は初心者でもできるの？ 手持ちのカメラはスマホかコンパクトデジタルカメラです！ 関西で天体観測がしたい！ベストスポットは？タイミングは？ 関西で満点の星空、天の川が見てみたい！ こんな方におすすめの記事です。 ...