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3連休、いいお天気でしたね。 皆さん、冬山、雪山に行かれたのでは？？？ 私は家族の所用などで泊まりの山行には行けませんでした。 せっかくお天気も良いので、「最終日くらい山に行きたいよね！！」 ということで、夫とともにゆる～～～～～く、でも楽しくハイキングしてきましたよ。 関西から近場で、ハイキングの参考によかったら読んでみてくださいね♪ たまには頑張らない山行、ゆるハイキングもいいものですよ。 御在所岳の奇岩「地蔵岩」 先週の山の会の山行の途中、師匠からこんな情報を聞きました。 御在所岳の中道登山道にある ...

八ヶ岳で小屋泊・雪山5座縦走・ご来光登山2019（前編）からの続きです。 ルート 美濃戸口に前泊し、1泊2日（赤岳天望荘泊）で5座を縦走します。 赤岳は標高2899ｍ。 赤岳天望荘は冬季、年越しに営業している山小屋としては最も標高の高い位置にあります。 硫黄岳～横岳～赤岳天望荘   硫黄岳の頂上台地を後にし、硫黄岳山荘の小屋前で大休憩をしました。 ここは風除けにもなり落ち着いて、軽食を摂り良い休憩ができましたよ。 温かい飲み物と軽食でエネルギーチャージしたら、再び出発です！ 硫黄岳から横岳への登 ...

幸運のおすそ分け 昨年のこと。 山をお休みする先輩から、山道具（アイス用のアックス２本、普通のピッケル1本）をお安く譲り受けました。 雪山道具は何かと物入りのため、少しでも費用は安く抑えたい！！ ということで、早速、大変ありがたく使わせていただいております。   その時にアックスとともに譲り受けたのが「赤岳天望荘の無料宿泊券」 （昨年の大晦日に先輩がじゃんけん大会でゲットした戦利品です！！）   まさか家族と別々の年末年始を過ごすなんて、結婚以来はじめてのこと。 家族が許してくれるだろ ...

山の会での雪山山行、山行記録です。 アイスクライミングで人気の八ヶ岳は裏同心ルンゼに行ってきました。 初心者なりにこの日、学んだことなどを自分の復習を兼ねて振り返りました。 思わぬ出会い 突然ですが、 看護学生の頃から、いつか自分の趣味である山登りの最中に、何か山で困っている方がいたら少しでも役に立ちたいと思っていました。 まだ看護師になる前から、日本登山医学会のホームページを見て自分も山岳医療を学びたいと考えていました。 興味関心はあっても、まだ看護師としても卵の状態。 まだまだスタートラインにも立って ...

所属している山の会の山行で八ヶ岳へアイスクライミングに行ってきました。 アルパインクライミングにはアイスクライミングも含まれるのですね～。 マルチピッチが基本です。 （私は入会するまで知りませんでした） 待ちに待ったはじめてのアイスクライミング。 複雑な気持ちでの参加。 クライミング歴もまだ短い私ですが、自分自身の勉強も兼ねて、教えていただいたことの復習、 アイスクライミングの気づきや自分の失敗談から絶対にやってはいけないことも記録しました。   山行概要（ルート、目的、山域など） 山：八ヶ岳 ...

たまりにたまった山行記録をすっ飛ばし、ブログ投稿の仕方を思い出しつつ(;^_^A 一番、直近の山行記録からアップしますね。   2018.12.11 山行概要（ルート、目的、山域など） 山：御在所岳 山行日：2018.12.09 コース：裏道登山口～藤内小屋～藤内沢出合（装備装着）～テスト岩～後尾根取り付き～後尾根の頭～中道分岐～中道キレット～砦岩（懸垂下降）～藤内小屋～裏道登山口 ※上記は計画。実際には時間切れのため砦岩からの懸垂下降を中止し、日向ルートにて裏道登山口へ下山。 天気：終日、小雪 ...

夏山とは違い、雪山をはじめるためには何かと道具をそろえるのが大変でした。 ということで、何から何までピッカピカの最新ものというわけではありません。 先輩に中古品を安く譲っていただいたり、お安いセール品をゲットしたり。 はたまた、消耗品と割り切り数あるメーカーの中でも安価なものを選んだり。 まだまだベテランではないので道具も試行錯誤されながら改善されて行くと思います。 その過程も記録として残したいと思います。   雪山への歩み tomoの雪山への歩み ～2017年まで。 雪山は独学で関西の低山を中 ...

はじめに 登山経験が長くなってくると、山行中の様々な場面で困ったことや、どうにか改善できないかな？と思う場面が誰にでもありますよね。 その時々で考え、試行錯誤することで、自分なりのマイルールが出来上がってきます。   また、登山初心者ばかりのグループ山行やソロでの山行ではなかなかきがつかないことも、 年配のベテラン登山者と同行することで、ちょっとしたアイディアや工夫を教えてもらえる機会があります。   ベテラン登山者さんには当たり前のことだと思いますが、 これから登山を始める方や、自分 ...

近況報告～さいきんの私～ ２か月ぶりのブログ更新です。 夏～秋山にかけては、山、仕事、家庭と忙しくブログ更新が滞っていました💦   ９月は残念ながら週末ごとの台風や雨に見舞われ、予定していた大型の秋山山行が次々と中止(-_-;) そんな中、９月の末頃。 突然の身内の不幸があり、心身ともにバタバタと落ち着かない日々が続いていました。   ただ悲しみに打ちひしがれているわけではありませんでした。 はじめのうちは忙しくしていないと、ついつい考えてしまうので、あえて忙しくしてい ...

    2日目　ルートのおさらい     出発！長いアプローチ まだ星空がまたたく頃。 ２時に師匠の目覚ましで起床。 各自、それぞれに準備してきた朝食をテントの中で簡単に済ませます。 メニューはそれぞれですが、昨日の夕食時に沸かしたお湯で温かい飲み物かスープと、菓子パンや軽いヌードルなど。 無印良品 食べるスープ かぼちゃとさつまいものポタージュ 3食 私は温かいコーヒーと、無印良品のリンゴのバームクーヘンです。無印良品の食品は少量パックで種類も多く、季節限定品もあ ...

北岳バットレスとは 日本を代表するバリエーションルートの一つ。 バットレスとは建築用語で「控壁」や「胸壁」という意味があります。 北岳のバットレスと一言で言っても、この巨大な岩壁には様々なルートがあります。 今回、私たちが登ったのは「第４尾根主稜」。北岳バットレスの中では一番登られているルート＝入門アルパインルートです。 標高約2500ｍ付近までのアプローチ。そしてそこから山頂まで約600ｍを登攀するロングルート。 高度感あり、ロケーション抜群！！クライミング終了点からは徒歩約20分で山頂に行けます。 & ...

  Instagramのキャンペーンとは？ 山の日に山に行かないで、パソコンの前に座っているワタクシですが…(^_^;) 体調が回復しだい、明日は山に行くかも！？です♪   さてさて…。 私は山登り、アウトドアに関連した写真を、自分のインスタグラムのアカウントに投稿しています。 特定のハッシュタグ（＃）をつけて投稿することで、簡単にそのキャンペーンに応募できてしまうというものです。 昔のようにハガキに応募券を貼って懸賞に応募するとか、 切手を貼る手間、代金など…。 いっさいかからずにキ ...

  アタックザックは必要！？ アタックザックとは、別名サブバッグとも言います。 山頂へのアタックの時に重い荷物は負担になりますよね。 そんな時、重い荷物はメインのザックやテントに置いておき、必要なものだけを軽量なザックに入れ替えピークを目指す目的に使います。 ↑の写真。先日の八ヶ岳山行でも使用していた６０Ｌの赤いデカザック。 それはまた別の記事で投稿しますが…（いつか(^_^;) この山行でも二日目の大同心稜～横岳へはアタックザックで登っています。 そう。 今回、ご紹介したいのはアタックザック兼 ...

  二日目 AM４：３０　夜明け前、テントを撤収。 朝食は各自で準備してきたもので簡単にすませ、テント場から行者小屋前のテーブルのあたりに集合です。       全員、サブバッグに必要最低限のものだけ入れ、後の荷物は行者小屋に荷物をデポします。 まだ薄暗い林間。そして赤岳鉱泉を抜け、大同心基部まで下ってきました。 本日、目指すのは横岳の西壁にある大同心稜です。 大同心稜というのは、大同心を巻いて硫黄岳と横岳の間辺りの縦走路へと抜けるバリエーションルートとなります。 ...

  日程・概要 2018年７月14日～15日（テント泊） 山域：南八ヶ岳 山行目的：横岳西壁・大同心稜を登る メンバー：６名 八ヶ岳の中でも標高は３番目とはいえ、一際険しい山容の阿弥陀岳。 阿弥陀岳南陵といえば、今年３月に起きた滑落事故は記憶に新しい。 現場を目撃し救助要請をしたメンバーとともに、あの日を振り返りながら同じルートを歩きます。 翌日は横岳西壁の大同心基部を右へトラバースし、大同心と小同心の間、大同心稜を登ります。   コース １日目：舟山十字路⇒広河原⇒立場岳⇒Ｐ３⇒阿弥 ...

６月は梅雨に入るため、山に登りたくても、登りたい山は天気が悪い(^_^;)など、 どの山に登るのか？とても悩みますよね。 そこで、ご紹介したいのが今回行ってきた観音峰です。 手軽でハイキング程度に楽しめる。 この時期にしか咲かないお花が楽しめる。 雨が降り急な計画変更で山登りができなくても、温泉や観光を楽しむことができる。 梅雨の晴れ間をねらい日帰りでハイキングを楽しむにはうってつけだと思います♪ 関西地方に在住で、遠征は難しいけど、日帰りでちょっと遠出ぐらいなら…という方には行動範囲以内では？ &nbs ...

本当に必要なものなのか、ちょっと寝かせて考えたらいらないモノかも？？ いつかは欲しいけど、今は買わない、買えない物も。 チャンスがあれば買おうと思っているもの。 どっちでもいいけど、気になるもの。時間があれば調べてみよう。 アイテムは常に増えたり減ったり。   時計       え？？ホンマですか？？ ＳＵＵＮＴ（スント）のコアが６７％ＯＦＦですって(°д°) この値段なら買えるかも。どうしよう。本気で迷う。 【主な機能について】 ●日常生活防水 ●高度計機能 ●気 ...

ソロで大峰山系は釈迦ヶ岳へ。 新緑の日帰りハイキングを楽しんで気ました。 おもわぬ出会いと大峰奥駆道を歩いているという実感、充実の山行記録です。 奈良の釈迦ヶ岳 かつては前鬼（ぜんき）から長く厳しい登りを強いられた釈迦ヶ岳だが、今は西側の林道が発達し、太尾登山口からさしたる苦労もなく登頂できる。５月中旬～下旬に咲くアケボノツツジやシロヤシオ、山頂から眺める五百羅漢の岩峰群、千丈平のシカなど魅力満載だ。 引用：関西の山ベスト１００ 標高：1800ｍ 日本二百名山 山頂には一等三角点あり。 2004年ユネスコ ...

        その日は真夏のような暑さ！！         ということで、シーズン前に購入していた登山用の帽子を持っていくことに。         これが、けっこうカジュアルなファッションにもあっていたのでご紹介しますね。     THE NORTH FACEのハイクハット 2018年春夏用に被りたいと思い、シーズン前に事前に購入していた帽子がコレ！！ ノースフェイ ...

これをやり出すとキリがないので…辞めておこうと思っていたのですが(^^; よく行くお山の四季のお花を、自分の備忘録のために。 あの花なんだったっけ？ この花の名前が思い出せない！！ そろそろ、あのお花が咲く頃かな？ あの花はどこに咲いていたっけ？ 間違いやすい花の特徴は？ こんな時に、自分で自分のサイトを見返すのが一番手っ取り早い気がして… もし間違いなどお気づきの点があれば、教えてくださいねm(_)m         青崩道 登山口は水越トンネルを奈良から大阪側へ ...